5 recettes pour un ventre plat | Comment soulager les remontées acides ?


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Minceur : 5 recettes pour un ventre plat
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Malbouffe, hypersensibilité intestinale, problèmes de transit... Avoir un ventre plat n'est pas toujours de tout repos ! Dans cet article, découvrez 5 recettes brûle graisse élaborées à partir d'aliments bénéfiques pour le système digestif et favorisant la perte de poids !
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Santé : comment soulager les remontées acides ?
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Près d'un tiers des adultes souffrent occasionnellement de remontées acides, qui s'accompagnent d'une sensation de brûlure. De quoi s'agit-il exactement ? Et comment les prévenir ?
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Forme : 5 min d'étirements pour bien se réveiller
etirement
Nous oublions trop souvent de bien nous étirer et pourtant, c'est bon pour le corps et l'esprit. Le matin, après une longue période d'inactivité, les étirements vont déverrouiller vos articulations et allonger vos muscles, pour un réveil tout en douceur !
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